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​经络是东谈主体气血启动的通路，内属于脏腑，外布于全身，将各部组织、器官聚合成为一个有机的合座。

    刺激穴位是保证经络贯通的妙技

    听到经络，咱们当然会思到穴位。那么穴位和经络存在什么样的关连呢？要是说经络是公交车所走的自满，那么穴位即是各个泊岸点。运动经络，即是通过推拿刺激经络上散播的一个个穴位来完成的。

    那么，咱们如何智商找准穴位？在这里咱们先容一些任何东谈主王人不详使用的最浮浅的穴谈的决窍。

    1.找反应。躯壳有超过，穴位上便会出现各式反应，这些反馈包括：

    压痛：用手一压，会有痛感；

    硬结：用手指触摸，有硬结；

    嗅觉明锐：稍稍一刺激，皮肤便会很痒；

    色素千里淀：出现黑痣、黑点；

    温度变化：和周围皮肤有温度差，比如发凉或者发烫。

    在找穴位之前，先压压、执执皮肤望望，要是有以上反馈，那就诠释找对所在了。

    2.记分寸：大拇指的指间宽度是一寸，把四指并拢，第二要津的宽度即是三寸。比如，“足三里”这个穴位，找的时辰唯有从外膝眼处往下四横指，然后再往外一横拇指就找到了。

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