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2024年9月4日

鬼话  重庆某高校高温天气军训有学生我晕？

真相：近日，某网民发布视频并配文称“重庆交通劳动学院条目更生在44度的天气下进行军训，如故有学生我晕被抬上救护车”，激励关爱。经向重庆交通劳动学院核实，近期学院未安排开展任何军训行动，更不存在有学生因为高温天气军训我晕的情况。当今，属地公安部门已对贬低者张开进一步拜谒。（着手：“重庆辟谣”微信公众号）

鬼话  湖南汉寿一桥上无数蜉蝣聚集，是地震前兆？

真相：近日，湖南汉寿县一桥梁被无数蜉蝣附着，路面堆了几公分厚，有网民惦念为地震前兆。对此，大家示意，无数蜉蝣聚集与地震等当然灾害发生莫得宠必有关，不成解读为当然灾害的征兆。新闻中世界看到的是蜉蝣成仙成虫的阶段，这个阶段只须一到两天，是以蜉蝣有“朝生暮死”的说法。蜉蝣的无数出现主如果为了交配和养殖，这类风景被称为“婚飞”，在许多场合都会发生。（着手：“潇湘晨报”微信公众号）

误 区  大蒜梗概降血脂降血糖延年益寿？

真相：这种说法不够严谨。最初需要明确的是，大蒜养分价值可以，适量用大蒜佐餐调味，如实有助于养分平衡。但当今对于大蒜各种“养生保健”功能的推测，时常样本较少，而且使用的是大蒜补充剂，每天的剂量如果换算成鲜大蒜，数目高达十几以致二十多瓣。每天吃这样多大蒜昭着不太施行——这不仅会导致口臭，还会刺激消化说念黏膜形成不适，因此不宜过度迷信它的养生功能。（着手：科学辟谣）

提 示  “减肥神药”管用吗？维生素Ｄ能不成补？用药提醒来了

驯服：国度药监局日前发布了最新《公众十大用药提醒》，“减肥神药”管用吗？维生素Ｄ能不成补？东说念主未老翁先秃何如防治？......个个直击日常生计中的用药常识"盲点"。

一、正确意识肥美症 切勿盲目跟风自行用药

当今还莫得所谓的既无反作用，又不会反弹的“减肥神药”，肥美症患者切勿盲目跟风自行用药。

二、放弃血压要坚抓 温顺停药伤体魄

高血压患者不成温顺停药。如经医师判断如实可以减药，则应冷静自如减量，以幸免血压波动或反弹。如果是连结用药，应优先进行减量，而非先减掉其中一种药物。如血压保抓夙昔在6个月以上，可先将原有药物减成最低守护剂量。如血压还能保抓夙昔6个月以上，可谈判减掉一种药物。需要谨防的是：基础为Ⅱ级以上、中高危组的高血压患者，澈底停药的可能性不大。

三、颈动脉斑块高发 严加防控别唐突

连年来，颈动脉斑块高发频发且危害大。颈动脉斑块导致50%以上的血管狭隘，是使用他汀类药物诊疗的明确指征，不管胆固醇水平怎么，都应给以他汀类药物诊疗。多数患者应长期乃至毕生服用他汀类药物，隔断用药的作念法不可取。

四、奥司他韦抗流感，儿童用药应仔细

奥司他韦是常用的流感防患和诊疗药物，可用于成东说念主和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感的诊疗，以及成东说念主和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的防患。儿童是用药的特殊东说念主群，使用奥司他韦防治流感时，常常会取舍颗粒剂，方燕服用。要荒谬谨防以下事项：

用药时机：当作诊疗用药，奥司他韦应在流感症状出现后的48小时内启动服用，越早使用后果越佳；如果诊疗有用，常常在48小时内即可退热。而当作防患用药，奥司他韦应在与流感患者密切战争后的2日内启动服用。

用药剂量：儿童的使用剂量应笔据体重来筹画（可参照诠释书），况且家长应确保按照医嘱准确给药。

用药疗程：一般提议贯串服用5天，即便儿童在服药本领有所好转，也应坚抓完成系数疗程。

五、维生素Ｄ需要科学补 穷乏过量齐不宜

维生素Ｄ对肌肉骨骼健康至关进攻，但短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素Ｄ，可导致严重中毒响应，引起高钙血症。对于夙昔东说念主而言，多作念户外怒放、多晒太阳成心于促进合成维生素D，不需罕见补充。只须维生素D穷乏并出现相应症状的患者，才需通过服用药物来补充。

六、东说念主未老而头先秃 长期用药可防治

引起脱发的身分包括遗传、雄激素、思想包袱等。雄激生性脱发也称脂溢性脱发，大多是遗传导致的，通过药物来镌汰体内的双氢睾酮和刺激毛发助长，可以杀青防治标的。但脱发莫得见地根治，需要长期用药守护。

七、服药之前看剂型，温顺掰开要放弃

有些药物为特殊剂型，并不成盲目掰开后服用。这些药物不提议掰开服用↓↓

缓控释剂：除诠释书有特殊诠释外，这类药物都应整片或整粒吞服。若掰开服用，会防碍药物的缓控释结构，使药物在短时间内无数释出，导致药物过量，以致引起毒性响应。

肠溶片：若掰开服用，会防碍其名义的包衣层，使得药物在胃中就会被证据，失去应有的疗效，也失去了肠溶包衣对胃黏膜的保护作用，可能刺激胃黏膜，引起不适。

包衣片：这类药物若掰开服用，会在影响药物口感的同期增多药物对口腔、胃黏膜等的刺激性，影响药物疗效，增多不良响应等。

胶囊剂：若盲目地将胶囊壳翻开平直服用其中的药物，就失去了胶囊的作用。

八、光敏药物避阳光，谨防事项切难忘

有些药物服用后，在阳光或紫外线刺激下，可引起东说念主体过敏，这类药物叫光敏性药物。常见的光敏性药物有抗菌药、非甾体抗炎药、抗心律失常药、降压药、利尿剂。

防患药物光敏响应要作念到：用药前，过敏体质、有光敏响应史的患者应主动见告医师，便捷医师取舍合适的药物。若正在使用光敏性药物，用药本领及停药后5天内，应取舍得当的防护法子，如使用防晒霜、穿着可遮光的衣物等以幸免日光暴晒，或取舍晚间服药等形式。如使用药物后出现皮疹等光敏响应，应立即停药，实时到病院就诊，在医师开辟下进行相应诊疗。

九、老年肝肾功能减，严慎用药方受益

跟着年纪的增长，老年东说念主的生理及器官功能不同进程地衰败，对药物的领受、代谢、排泄才气镌汰，易产生药物不良响应和药源性疾病。是以，应更喜爱老年东说念主用药安全。老年东说念主用药可解任以下原则↓↓↓

取舍合理化：取舍疗效确定、能缓解症状、矫正病理历程或排斥病因的药物，并解任“最少数目药物、最小有用剂量”的原则。一般不推选4种以上药物配伍使用，以减少药物不良响应发生。

剂量个体化：老年东说念主用药应从较小剂量启动，慢慢增多到最好疗效的诊疗剂量。《中国药典》中明确规矩：60岁以上老年东说念主应使用成东说念主剂量的3/4，一般也笔据年纪、体重、体质等情况，以成东说念主用量的1/5、1/4、1/2、2/3、3/4规则用药。不可一味增多剂量，以防药物积存引起严重不良后果。同期，要谨防加强诊疗药物监测，必要时监测血药浓度。

提升驯从性：70岁以上的老东说念主，时常回想力下跌，从而导致用药空幻（忘服、误服以致过量）。对此，可将用药有盘算的复杂性镌汰到最低进程，以提升老年患者的驯从性。

十、慢病不成只囤药，如期复诊莫彷徨

即便有些慢病诊疗药物可以开较万古期的处方，也要不雅察病情变化。如果患者长期自行用药不复诊，不成实时调理诊疗有盘算，时常容易延误病情。如2型糖尿病，跟着病程的延迟，如果出现了轻、中度并发症，需要放弃血糖、血压、血脂等危境身分；如果出现了重度并发症，则需要到眼、肾、神经、腹黑、血管外科等专科科室就诊，留意重度并发症形成致残致死。（着手：“央视财经”微信公众号）

监制：屈绍辉 裁剪：闫丹丹 遐想：肖丽丽 尹路